Garda Trentino Half Marathon

гарда

Название старта — Garda Trentino Half Marathon
Город проведения-Гарда/Италия
Дата забега —13 ноября 2016
Старт подготовки-12 сентября

Дистанция-21,1 км.
Стоимость подготовки-7500 руб.
Срок подготовки-9 недель
Фирменная Беговая футболка и рюкзак в подарок!

Старт подготовки-12 сентября
Школа бега и функциональной подготовки «Run4Live» начинает подготовку к полумарафону на озере Гарда в Италии.
Вместе с нами ты получишь максимум от тренировок и сможешь улучшить свои результаты.
Если твоя цель преодолеть полумарафон впервые или улучшить свои результаты — мы поможем тебе ее добиться!
Получи специализированную подготовку рассчитанную именно на дистанцию полумарафона.

12 сентября состоится первая тренировка по подготовке к полумарафону на озере Гарда.
Ты познакомишься с товарищами по команде.
Пройдешь ВИДЕО-АНАЛИЗ техники бега.
Получишь на основе анализа рекомендации от нашего тренера по корректировки техники.

9 недель тренируйся с нами (27 тренировок — 3 тренировки в неделю с тренером)
За девять недель вместе с командой R4L и нашими тренерами ты:
Улучшишь свою технику бега и скорректируешь свои движения
Укрепишь беговые мышцы за счёт функциональных комплексов
Увеличишь свою скорость через интервальный и темповый бег
Повысишь свою выносливость
Получишь рекомендации по питанию и витаминизации, чтобы быть еще эффективней
Почувствуешь уверенность в своих силах.
13 ноября пробеги с командой «Run4Live» вдоль самого романтического озера Италии
13 ноября вместе с командой «Run4Live» ты будешь бежать по берегу озера Гарда.
Среди нескольких тысяч бегунов со всего мира ты почувствуешь незабываемую атмосферу одного из лучших полумарафонов на планете.
Ты обязательно достигнешь своей цели — станешь финишером полумарафона на озере Гарда.

Мы тренируемся:
Стадион и манеж УрФУ — Коминтерна 4
Стадион Динамо- Еремина 12 (аренда дорожки 150 р. оплачивается отдельно)
Манеж Луч- Ткачей 11 (с октября по согласованию)